Jak podpořit duševní zdraví dětí

Jak podpořit duševní zdraví dětí

Duševní zdraví zahrnuje pocity, myšlenky a nálady, které dítě prožívá každý den. Každý z nás – dítě i dospělý – zažívá různé emoce, jako je štěstí, smutek, radost, úzkost nebo strach. Být duševně zdravý neznamená být neustále šťastný. Dokonce i duševně zdravé dítě má...
Proč je důležité objímat své děti?

Proč je důležité objímat své děti?

Už jste dnes někoho objali? Pokud ne, tak byste to měli rychle napravit, protože na dnešní den, 21. ledna, připadá Mezinárodní den objímání. Jak důležité je objímání? V dnešní době jsme vystaveni příliš mnoha stresům, kterým se snažíme všemožnými způsoby čelit....